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Stage régional avec Denis Felus – décembre 2016

Samedi 3 décembre2016    Dimanche 4 décembre 2016  à  SAINT JEAN (31240)

Samedi : Dojo Clair matin – 2 rue Rimbaud

Dimanche : Salle de Convivialité Gymnase Alex Jany

                                    Chemin de Belbèze

 Qi Gong de la Forme (samedi matin /   Tai Chi Chuan Initiation et débutants  

  Dimanche : Tai Chi Chuan non débutants

                     Horaires de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00

                      Participation financière : 30 euros Qi Gong seul  55 euros la journée – 100 euros les 2 journées

Denis Félus enseigne le Tai chi Chuan depuis 1980.

Il enseigne la Forme de style Yang , traditionnelle avec sa suite de 108 mouvements, ses pratiques à deux (formes et tui shou), ses armes (épée, sabre…)

Il propose une transmission des fondements philosophiques et énergétiques avec réalisme et pragmatisme pour leur sens et leur fonction, loin de tout folklore et mystification, dans le respect et l’autonomie de la Personne .

 Médecin, acupuncteur, formateur.

Il est responsable pédagogique du mouvement Indépendant de Tai Chi Chuan (MIpTCC) et de l’Ecole de formation par le mouvement (EFPM).

Il anime de nombreux stages et formations en Tai Chi Chuan et en psychothérapie stratégique.

 Il est également l’auteur d’un ouvrage sur le Tai Chi chuan « Le Miroir de soie » et un autre sur le Tui Shou « La voie du milieu »  

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Stage régional avec Denis Felus-novembre 2015

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Ouverture section Kyudo

Ouverture d’une section Kyudo à Saint-Jean pour la rentrée 2015.

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une éclosion de nouveaux gradés.

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Le Nihon Taï à l’honneur

Le Nihon Taï voit grand

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Noël aux Arts martiaux de Saint Jean

Une après-midi sans kimono destinée aux gâteaux

Une après-midi sans kimono destinée aux gâteaux

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Stage régional avec Denis Felus



Samedi 18 avril 2015           Dimanche 19 avril 2015         à   COUFFOULEUX (81800
       (Gymnase (derrière la Mairie)

Samedi matin : Qi Gong de la Forme

Samedi après-midi : débutants  

Dimanche : non débutants

                                                  

                                                      Horaires de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00

                                                  

                                                      Participation financière : 30 euros Qi Gong seul

                                                                                          55 euros la journée

                                                                              100 euros les 2 journées

 

Denis Félus enseigne le Tai chi Chuan depuis 1980.

Il enseigne la Forme de style Yang , traditionnelle avec sa suite de 108 mouvements, ses pratiques à deux (formes et tui shou), ses armes (épée, sabre…)

Il propose une transmission des fondements philosophiques et énergétiques avec réalisme et pragmatisme pour leur sens et leur fonction, loin de tout folklore et mystification, dans le respect et l’autonomie de la Personne .

 Médecin, acupuncteur, formateur.

Il est responsable pédagogique du mouvement Indépendant de Tai Chi Chuan (MIpTCC) et de l’Ecole de formation par le mouvement (EFPM).

Il anime de nombreux stages et formations en Tai Chi Chuan et en psychothérapie stratégique.

 Il est également l’auteur d’un ouvrage sur le Tai Chi chuan « Le Miroir de soie » et un autre sur le Tui Shou « La voie du milieu »  

                                                                                                 http://www.mitcc.net

 Renseignements et Inscriptions :                                                06.36.99.09.48 ou directement auprès de votre professeur     

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stage régional Denis - 2014

 

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Judo passage de grades juin 2014

Les judokas et les parents présents au rendez-vous de cette fin de saison.

Les judokas et les parents présents au rendez-vous de cette fin de saison.

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Aïkido pour seniors

 L’AÏKIDO

Est une discipline martiale qui s’adresse à tout âge, en particulier aux seniors grands débutants.

C’est une activité physique sans compétition qui, par une pratique régulière et adaptée, ralentit les effets du vieillissement.

Il apporte une meilleure mobilité de toutes les articulations.

Son apport sur le rythme cardio-respiratoire n’est pas négligeable avec des effets positifs et régulateurs sur la pression artérielle.

Par des exercices respiratoires et une meilleure coordination des mouvements, vous prendrez conscience de votre corps pour faire face au quotidien en  gérant mieux vos tensions, l’angoisse, le stress, l’énervement, tout en relativisant les tracas journaliers.

Vos reflexes seront améliorés, ainsi que tous les gestes du quotidien.

Sa pratique adaptée aux grands seniors débutants est une excellente prévention pour les risques de chute.

Pratiqué dans une ambiance conviviale et dynamique, il permet de vaincre l’isolement. L’aïkido s’adresse, sans problème, aux femmes seniors car aucune force n’est nécessaire pour sa pratique.

Un cours spécifique et adapté pour les seniors grands débutants (homme/femmes) sera mis en place à cet effet, à la rentrée de septembre, au dojo de St Jean,  une ou deux  fois par semaine.

Vous pouvez nous contacter au dojo de Saint-Jean

Le mardi et le jeudi au moment des cours.de 18h30 à 21h.

Sur le site internet : www.dojo-stjean.com.

Par téléphone au 06 43 22 04 28

 

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Karaté do Shotokaï à Reims

Quatre pratiquants du KDS des Arts martiaux de Saint Jean  se sont déplacés le week-end dernier pour participer au stage annuel de Reims animé par Bernard Mathieu (5ème dan et n°1 du KDS en France). Ce stage était sous la direction technique de Harada Sensei (5ème dan, élève direct de Maître Egami, responsable du Karaté Do Shotokaï dans le monde).

Le stage a réuni une soixantaine de participants, principalement des gradés (premier dan au minimum) venus de grand Bretagne, Belgique, Suisse, Estonie, Espagne et Maroc sans oublier la France (villes de Paris, Toulouse, Lyon).

Le thème du stage portait sur le perfectionnement des parades des membres supérieurs, sur une série d’attaques de poings.

Comme il est de rigueur au Karaté Do Shotokaï, ce travail a consisté tout d’abord à l’amélioration du timing et de la gestion de la distance à l’autre. S’en sont suivis un travail sur l’utilisation des appuis au sol, des hanches et des dorsaux tout en privilégiant une posture « belle » et équilibrée.

Le bon niveau des participants a permis de réaliser des combats semi libres à la fin du stage et l’on a pu voir de spectaculaires parades, très efficaces !