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Postures du Hatha-Yoga


Quelques postures du Yoga pour mettre le corps en mouvement.
Les séances de Yoga sont en ligne. N’hésitez pas à contactez le dojo pour vous renseigner. Nous serons heureux de vous accueillir
dans cette belle période de l’année.

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Citation de Mère Thérèsa

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Une des branches du Yoga : la Méditation.

Les huit branches du Yoga :

– Yama disciplines éthiques externe
– Niyama observances éthiques interne
– Asana postures corporelles
– Pranayama techniques respiratoires
– Pratyahara techniques relaxations
– Dharana concentration
– Dhyana méditation
– Samadhi béatitude

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Stage régional avec Denis Felus – décembre 2016

Samedi 3 décembre2016    Dimanche 4 décembre 2016  à  SAINT JEAN (31240)

Samedi : Dojo Clair matin – 2 rue Rimbaud

Dimanche : Salle de Convivialité Gymnase Alex Jany

                                    Chemin de Belbèze

 Qi Gong de la Forme (samedi matin /   Tai Chi Chuan Initiation et débutants  

  Dimanche : Tai Chi Chuan non débutants

                     Horaires de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00

                      Participation financière : 30 euros Qi Gong seul  55 euros la journée – 100 euros les 2 journées

Denis Félus enseigne le Tai chi Chuan depuis 1980.

Il enseigne la Forme de style Yang , traditionnelle avec sa suite de 108 mouvements, ses pratiques à deux (formes et tui shou), ses armes (épée, sabre…)

Il propose une transmission des fondements philosophiques et énergétiques avec réalisme et pragmatisme pour leur sens et leur fonction, loin de tout folklore et mystification, dans le respect et l’autonomie de la Personne .

 Médecin, acupuncteur, formateur.

Il est responsable pédagogique du mouvement Indépendant de Tai Chi Chuan (MIpTCC) et de l’Ecole de formation par le mouvement (EFPM).

Il anime de nombreux stages et formations en Tai Chi Chuan et en psychothérapie stratégique.

 Il est également l’auteur d’un ouvrage sur le Tai Chi chuan « Le Miroir de soie » et un autre sur le Tui Shou « La voie du milieu »  

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Noël aux Arts martiaux de Saint Jean

Une après-midi sans kimono destinée aux gâteaux

Une après-midi sans kimono destinée aux gâteaux

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